jueves, 12 de junio de 2014

las porristas son conocidas por sus piramides y acrobacias diferentes que conforman sus rutinas. estos trucos toman mucha practica y supervision adecuada para ejecutarse correctamente. el truco de elevacion es uno de los trucos mas basicos y es a menudo la base para otras acrobacias. para llevar acabo un elevamiento, se necesitan cuatro porristas: dos para la base, uno que se levante y uno para levantar. tambien es util trabajar en una superficie blanda por si alguien se cae lo que puede ocurrir facilmente cuando se aprende este truco.

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